Светловолосая девушка держит доску для серфинга над головой
Уход | Защита

Защита волос от солнца: все, что важно знать

Конечно, вы знаете, что уход за кожей и защита от УФ-лучей идут рука об руку так же, как лето идет рядом с пляжем и весельем. Однако многие забывают защитить свои волосы. А ведь им, как и коже, необходимы защита от УФ-лучей и тщательный уход, особенно когда они подвержены интенсивному воздействию солнца. Далее вы узнаете, как обрести волосы своей мечты этим летом.


Светловолосая девушка с широкой шляпой на голове
© Jim Jordan Photography

Отдых на солнце: широкие поля шляпы идеально защищают от солнца.

Даже если волосы не получили солнечный ожог, они по-прежнему подвержены вредным воздействиям солнца, соленой воды и хлорированной воды из бассейна. Воздействие этих элементов негативно влияет на гладкую структуру кутикул. Как следствие, волосы становятся более сухими, грубыми и тусклыми. Цветные пигменты вымываются. К счастью, этого можно избежать. Просто используйте нашу стратегию ухода вместе с защитой от УФ-лучей, и ваши волосы станут такими же сияющими, как солнечные лучи.

Шляпы, кепки и банданы – идеальная защита волос от солнца

В идеале волосы лучше не подвергать интенсивному воздействию УФ-лучей. Особенно это касается полуденного времени между 11:00 и 15:00. Шляпы от солнца, кепки и банданы являются идеальной защитой для волос от солнца. Если вы не носите шляпы, можете использовать солнцезащитный спрей. И шляпы, и спреи защищают от УФ-лучей спектров А и В, удерживают влагу в волосках и сохраняют их цвет. Лучше использовать защитный спрей перед выходом из дома, чем придя на пляж, теннисный корт или в парк.

Дайвинг и плавание без неприятных сюрпризов

Морская вода или вода из бассейна оказывает вредное влияние на волосы. После плавания в океане на вашей голове могут остаться кристаллы соли. Играя роль маленьких стекол, они собирают солнечные лучи, что наносит дополнительный вред поверхности головы. Чтобы защитить волосы от солнца, после плавания в океане лучше ополаскивать волосы свежей водой. Эту же роль может выполнить бутылка пресной воды. Опасна для головы и вода из бассейна. Дезинфицирующие средства вроде хлора или меди могут превратить светлые или седые волосы в зеленые. Вот быстрое решение: растворите три таблетки аспирина в 1 л воды и опустите волосы в этот раствор на час. Затем тщательно ополосните проточной водой. Также вы можете убрать зеленый оттенок с помощью тонирующего шампуня. Рыжие или золотистые оттенки отлично для этого подойдут.

Летние удовольствия без обесцвеченных волос

Солнце одинаково обесцвечивает натуральные и окрашенные волосы. Вы можете защитить пигменты ваших волосков с помощью защитной серии с УФ-фильтрами. Такие шампуни, ополаскиватели, маски и спреи для волос созданы для защиты волос от солнца. Кондиционирующие вещества возвращают сияющий цвет, насыщая витаминами и протеинами, а фильтры защищают пигменты от обесцвечивающего воздействия солнца.

Уход за волосами после солнечных ванн

Рыжеволосая девушка в солнцезащитных очках
© Stocksy

Балуйте ваши волосы после солнечных ванн кондиционерами и масками - и они будут выглядеть потрясающе!

Не достаточно позаботиться о том, как защитить волосы от солнца во время солнечных ванн. Ведь и после долгого дня на солнце необходимо позаботиться о волосах в душе. Специальные шампуни и кондиционеры аккуратно ухаживают за ними, насыщая влагой. Эти средства также содержат натуральные масла, возвращающие густоту и блеск. Если повреждены кончики длинных волос, можно использовать спрей, который временно восстанавливает секущиеся кончики. Ваши волосы приобретут более здоровый вид. После длительного воздействия солнца будет полезна стрижка на 1 см, чтобы предотвратить дальнейшее сечение и сохранить здоровый вид.

Естественная защита волос от солнца (виноград и другие овощи и фрукты)

(Нижеследующие утверждения не подтверждены клинически и не имеют под собой научной базы. Но во всяком случае, не пойдут вам во вред.)


В летние месяцы необходимо питаться продуктами, богатыми витамином С и Е, а также бета-каротином. Будучи эффективными антиоксидантами, они нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся под воздействием яркого солнечного света и оказывающие негативное влияние на клетки. Особенно богаты антиоксидантами фрукты, ягоды и овощи: абрикосы, виноград, брокколи и шпинат.

Шесть действенных и быстрых правил, как защитить волосы от солнца

Читать далее: